Taco牛肉粒

micky甜

Taco牛肉粒

此菜为低卡路里食谱，分享给战斗在减肥前线的勇士们

主料

辅料

玉米底1个
生菜叶10g
樱桃番茄5g

配料

料酒5ml
黑胡椒5g
Taco酱20ml
低脂黄油15g

Taco牛肉粒的做法步骤

1.牛肉切成5cm*5cm块状，入料酒和黑胡椒腌制10分钟
2.黄油爆香洋葱后入牛肉粒，待牛肉半断生后入Taco酱翻炒2分钟
3.黄油爆香洋葱后入牛肉粒，待牛肉半断生后入Taco酱翻炒2分钟
4.将成品放入铺好生菜叶的玉米底后装饰樱桃番茄
5.将成品放入铺好生菜叶的玉米底后装饰樱桃番茄

小窍门&温馨提示

1.想让牛肉更入味的话在腌制时抓按几分钟

2.牛肉嫩老因个人喜好自行选择火候

3.如无法找到同款玉米底可替换成墨西哥玉米片（两者为同一菜质）

分类：小吃

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