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香煎莲藕饼

香煎莲藕饼

荷叶饼夹上一片香香的莲藕饼,再来一片生菜,就做成了一个中式汉堡包,再配上一碗粗粮稀饭,就是主副食兼备,荤素搭配,很完美的早餐。

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辅料
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香煎莲藕饼的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、藕丁焯后要用凉水过凉,可以有效去除表面的粘液,预防藕丁变黑。
2、藕丁中撒少许的面粉,让它裹在藕的周围,可以起到保护营养素流失减少的作用。
3、一定要用面粉,因为它吃到嘴里更松软。淀粉在煎的时候,容易巴锅。
4、煎至的东西,和馅时从不同的方向,只要拌均匀就可以,这样做出的饼比较松软,千万不要朝着一个方向打,让它上劲,吃起来会发硬。四喜丸子是摔出来的,水里汆的丸子才需要搅打上劲。干炸小丸子要搋出来,不能搅。
分类: 小吃 热菜 家常菜 朋友聚餐 午餐 晚餐
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