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银耳红枣羹
破花126
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美容养颜的银耳羹，珍贵的胶原蛋白啊，美女们要多多喝哦
简单
炖
甜味
三小时
食材明细
主料
银耳
数朵
辅料
红枣
10几颗
莲子
一把
配料
冰糖
适量
银耳红枣羹的做法步骤
1.
先把银耳提前半天泡开洗净，莲子去芯，红枣洗净
2.
倒入紫砂锅中炖，这砂锅的好处就是睡前开小档，炖至早晨起来吃正好，不用操心
3.
ok了，煮了一大锅，可以存冰箱，每天来一碗，养颜美容
分类：
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