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花生豆浆
微笑雨(菱桐)
花生豆浆补血益气,滋阴润肺,适用于体虚瘦弱,大病初愈及健康人养生保健。
简单
煮
甜味
二十分钟
主料
花生
30G
黄豆
40G
辅料
糖
适量
水
适量
花生豆浆的做法步骤
1.
将黄豆,花生浸泡一晚,备用
2.
将泡好的黄豆和花生装入豆浆机
3.
将清水装入杯体,加盖。
4.
启动豆浆机,十几分钟后即成。
5.
豆浆过滤,加适量糖调用。豆渣用去做玛芬了。
分类:
饮品
秋季食谱
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