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木耳炒肉丝
小橙子
木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。
简单
炒
咸鲜
十分钟
主料
木耳
适量
肉丝
适量
青辣椒
适量
辅料
姜
适量
蒜
适量
葱
适量
配料
料酒
适量
生抽
适量
木耳炒肉丝的做法步骤
1.
肉丝用生抽,料酒,淀粉腌制五分钟,干木耳先泡起来,等发好了切片。青椒与姜切丝,蒜要切末,葱花待用。
2.
锅中倒油,待油温热,放姜蒜爆香。
3.
姜蒜爆香后,下腌制好的肉丝煸炒,煸炒一两分钟肉丝发白。
4.
倒入切好的木耳翻炒一分钟。
5.
再倒入青椒丝翻炒一分钟。
6.
再撒入葱花,最后倒入适量料酒,生抽,盐,味精翻炒均匀,即可出锅。
分类:
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家常菜
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午餐
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