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新开河参炖鸽子
粉竽粘糖
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最近身体状态不太好,妈妈知道后,给我寄来很多滋补品,还开了一些适合我体质的滋补方子,其中有这款新开河参炖鸽子。
妈妈叮嘱老公每天监督我炖服,有亲人的关心,爱人的悉心照顾,我身体状态渐渐好转。
初级
炖
清淡
一小时
食材明细
主料
鸽子
一只
辅料
新开河参
半条
元肉
十粒
枸杞
一把
配料
姜
一片
新开河参炖鸽子的做法步骤
1.
鸽子切块洗净备好。
2.
新开河参、元肉、枸杞、姜洗净备好。
3.
把所有食材放进炖盅里,加入适量清水,浸过鸽子为准。
4.
蒸锅里放入水,放支架(放布也行),然后把炖盅放在支架上。
5.
盖上炖盅盖和蒸锅盖,武火烧开后,文火慢炖一小时。
6.
加入适量盐即可食用,味道非常鲜美。
小窍门&温馨提示
此汤功效:滋阴养颜、活血补气、增强身体机能及免疫力
分类:
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