木耳是我最爱的食物之一，营养价值非常高，含有丰富的铁和维生素，这绝对是女人的美容养颜圣品~~~~又能够排除体内的灰尘杂质，在雾霾的天气中经常使用再合适不过了！可以炒着吃，可以做面条的卤，可以凉拌~~~只有你想不到，没有它做不到~为了配着菠萝红烧肉一起，就做个凉拌木耳，解腻消食~~~~
凉拌木耳
凉拌鸡爪
凉拌鸡丝
凉拌菠菜
凉拌藕片
炝拌土豆丝
夫妻肺片
皮蛋拌豆腐
凉拌莲藕
东北大拉皮
凉拌秋葵
炒粉丝
