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韭菜煎蛋
佐❤房
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简单
煎
原味
十分钟
食材明细
主料
韭菜
120g
辅料
鸡蛋
2个
配料
油
适量
盐
适量
韭菜煎蛋的做法步骤
1.
准备好食材
2.
将韭菜择好洗净并切末装到盘子里
3.
打入鸡蛋
4.
放入盐搅拌均匀
5.
锅里倒入适量油,油热后摊入蛋糊
6.
待一面金黄后翻面,煎制两面金黄即可
小窍门&温馨提示
韭菜多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食,我们平时一次进食也不可过多。
分类:
主食
家常菜
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