滋润补血汤：花生百合银耳羹

粉竽粘糖发布

滋润补血汤：花生百合银耳羹

适合秋冬季的一款汤羹，滋润、补血、去燥。

主料

辅料

冰糖适量

花生百合银耳羹的做法步骤

1.材料备好。
2.银耳、莲子、花生、百合洗净，隔晚泡发好。
3.把泡好的材料放入电高压锅内，加上适量的水，高压20分钟。
4.

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