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肉末面筋炒梅豆
花鱼儿
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简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
梅豆
105克
面筋
70克
肉末
80克
辅料
料酒
少许
生抽
少许
盐
少许
鸡精
少许
肉末面筋炒梅豆的做法步骤
1.
材料:梅豆、面筋、肉末
2.
将面筋撕开,用开水泡一下,待用。
3.
将梅豆摘洗干净。
4.
捞出待用。
5.
将清洗好的梅豆下入沸水中焯开2分钟后捞出。
6.
烧锅倒油烧热,下入肉末,加少许料酒。
7.
翻炒翻炒。
8.
接着,合入面筋和焯好的梅豆翻炒翻炒。
9.
然后,加少许生抽。
10.
加少许盐。
11.
加少许鸡精。
12.
调味炒匀,即成。
13.
出锅,装盘。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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