五彩什蔬

1.红、青椒洗净，去蒂去籽，切成长条；洋葱切条；火腿肠切片。在橄榄油中加入黑胡椒粉和盐，制成调味汁

2.烤盘中铺上一层锡纸，将处理好的蔬菜放在锡纸上，再将调味汁均匀地淋于表面，最后撒上面包糠。在蔬菜表面再盖上一层

3.200度，烤箱中层，10分钟后取出装在生菜上

4.五种新鲜、五种营养、五种口味