凉拌蒜米腾菜

水青青

凉拌蒜米腾菜

主料

腾菜适量

辅料

蒜米适量

配料

凉拌蒜米腾菜的做法步骤

1.腾菜清洗。
2.锅里放清水烧开，下入洗好的腾菜氽熟。
3.下入洗好的腾菜氽熟。
4.沥水。
5.蒜米适量。
6.配调汁，蒜米装碗里加油辣椒，淋上蚝油。
7.再淋上醋，香油，辣椒油。
8.放点调味鲜，盐合成调汁。
9.将调好的调汁浇在腾菜上。
10.拌匀即可上桌。

分类：凉菜

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