[菜谱换礼]--莴笋炒肉片

颢榇妈妈发布

[菜谱换礼]--莴笋炒肉片

主料

辅料

姜适量
新鲜蒜苗适量

配料

莴笋炒肉片的做法步骤

1.莴笋1根削皮洗净切片，猪瘦肉切薄片，肥肉切丝。
2.姜一片切末，蒜苗切断。
3.锅热注少量油，放肥肉丝煸炒。
4.肥肉煸至微黄色，放瘦肉片。
5.同时放入姜末一起翻炒。
6.瘦肉片炒至变色加少量生抽一起翻炒上色，同时加入一勺十三香炒匀。
7.倒入莴笋片，大火翻炒2分钟左右。
8.加盐和鸡精调味。
9.

小窍门&温馨提示

莴笋片喜欢吃脆点的就像我一样少炒一下，喜欢烂一点的，可以加点高汤稍微焖一下。

分类：热菜家常菜老人便秘春季食谱午餐

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