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荷塘双宝(莲米藕丁)

斯佳丽WH 发布
荷塘双宝(莲米藕丁)
主料
辅料
配料

莲米藕丁的做法步骤

小窍门&温馨提示

1. 莲子米选用新鲜的莲蓬中剥出来的嫩莲子, 有条件要现剥现用, 剥的时间太长就会发黑,老了;
2. 提前将藕焯下水,使之与莲子米的成熟度一致,快焯烫好时再加入莲子米(莲子米不焯也可以),一起拿出来过凉水;
3. 准备好调料汁,也就是我们经常用的糖醋汁再加点盐,口味可以依据自己喜欢的,炒菜时加入即可。
分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 午餐 晚餐
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