荷兰豆炒花菜

花鱼儿

荷兰豆炒花菜

主料

荷兰豆55克
台湾花菜260克

辅料

荷兰豆炒花菜的做法步骤

1.材料：荷兰豆、台湾花菜
2.将荷兰豆抽去筋清洗一下，捞出待用。
3.将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。
4.随后，将清洗好的荷兰豆和台湾花菜下入沸水中焯开1——2分钟后捞出。
5.烧锅倒油烧热，下入焯好的台湾花菜和荷兰豆翻炒翻炒。
6.接着，加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.加适量的鸡精。
9.调味炒匀，即成。
10.出锅，装盘。

分类：热菜家常菜

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