菜谱

【虾仁火腿鸡蛋饼】--- 值得推荐的早餐饼

 诗心

最近这天热得连早餐也没有太好的胃口,大家吃得都不是很多,所以只能在有限的饭量里加入更多的营养。

这是一款很美味却很快手的鸡蛋饼,里面加了虾仁、火腿、还有胡萝卜和香葱,做为早餐,营养均衡。一家三四个人的量十来分钟就能做好,一人一块,再加上一杯牛奶,既能吃好也能吃饱。

主料
辅料
配料
虾仁火腿鸡蛋饼的做法步骤
小窍门&温馨提示

诗心片语:



1:胡萝卜切得小一点,或者是直接先绰水至断生。



2:早餐火腿也可以换成培根。



3:如果没有虾也可以换成虾米。各种材料随自己搭配。



4:在煎制的时候要注意每张饼的蛋量和配料量,不要前面的都是蛋液,而后面就只剩下配料了。



5:煎饼的时候小火煎制,如果喜欢吃得焦香一点的,可适当延长时间。

诗心 创建于 2013-09-13 15:23:45

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