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宝宝辅食-紫薯奶糊
悠悠家的青小妈
发布
简单
煮
清淡
十分钟
食材明细
主料
米糊
4勺
紫薯
1个
辅料
奶粉
2勺
紫薯奶糊的做法步骤
1.
紫薯放锅中煮熟
2.
这是煮紫薯的水,诡异的蓝色。这就是传说中的花青素,抗癌的哦!水留着备用。
3.
紫薯去皮。用保鲜膜铺在紫薯上,用棒子撵压,这样紫薯能变的很细腻。
4.
压好了的紫薯泥。
5.
压好了的紫薯泥。
6.
加入一点煮紫薯的水,将紫薯泥调匀。
7.
加入一点煮紫薯的水
8.
将紫薯泥调匀。
9.
加入米糊和奶粉!然后再把剩下的紫薯水都倒入搅拌
10.
成了!拍不出那个淡紫的颜色!实物很漂亮哦!
分类:
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