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清蒸红鮋
膳道kitchendao
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营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。
简单
蒸
鱼香
二十分钟
食材明细
主料
红鮋
300g
辅料
姜
15g
红椒
15g
葱
30g
配料
盐
5g
生抽
5g
胡椒粉
1g
清蒸红鮋的做法步骤
1.
红鮋去鳞去掉内脏洗净,料头处理好。
2.
在鱼上加入料头和油。
3.
放入事先煮沸的蒸锅中大火蒸10分钟。
4.
取出鱼,加入葱丝,姜丝,红椒丝。
5.
油加热淋上,加入生抽即可。
小窍门&温馨提示
选鱼一定要新鲜,蒸的时间要掌握好不易蒸得过久。
分类:
热菜
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