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番茄虾仁疙瘩汤
芹意
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一个人吃饭,我总会想起这个疙瘩汤,用料简单,做法简单,营养还挺丰富,有蔬菜,有海鲜,有碳水化合物,一餐就是它了——
简单
煮
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
虾仁
十来个
面粉
半杯
辅料
西红柿
1个
清水
适量
配料
香葱
1根
大蒜
2瓣
鸡蛋
1个
生姜
适量
料酒
1小勺
干淀粉
1小勺
盐
适量
芝麻香油
数滴
番茄虾仁疙瘩汤的做法步骤
1.
虾仁洗净挑去虾线,加入少许盐、料酒、姜丝和干淀粉;
2.
下手抓匀,腌制片刻;
3.
西红柿洗净切小丁;
4.
香葱切葱花,分成两份;大蒜切末;
5.
鸡蛋打散备用;
6.
起炒锅,加入适量花生油,烧热后下入一半葱花,小火煸炒出香味儿;
7.
下入西红柿丁,改大火翻炒至出汤汁;
8.
加入适量清水;
9.
烧汤时准备面疙瘩:面粉放进大碗,水滴状滴入清水;
10.
一边倒水,一边搅拌,中间可停止倒水,慢慢搅拌,适量在调整水量,将面粉拌成大小合适均匀的面疙瘩;
11.
锅中汤沸腾后,下入面疙瘩,并迅速搅散;
12.
再次烧开后,下入虾仁(去掉姜丝);
13.
再次沸腾后,加入适量盐调味;
14.
趁沸腾时,打入鸡蛋,推出蛋花;
15.
加入另一半葱花和蒜末,推匀;
16.
关火,滴入几滴芝麻香油即可。
小窍门&温馨提示
搅拌时注意始终顺同一个方向,汤汁就不会泄。
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