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【节庆家宴:花好月圆】绿花伴香冬
dog小主人_CSY
明天中秋节啦,提前向大家说声【中秋节快乐】!
节庆餐单吃太多油腻的没多大益处,压轴菜式来一个节庆团圆的无油素菜,让自己的身体荤素吸收平衡,保持健康!
全家人来一场花好月圆健康欢乐夜!
简单
烧
咸鲜
一小时
主料
冬瓜
适量
香菇
适量
西兰花
适量
辅料
蚝油
适量
淀粉
适量
水
适量
绿花伴香冬的做法步骤
1.
香菇提前泡发洗净。
2.
将洗净的香菇去蒂。
3.
冬瓜去皮切块,锅里兑入清水与香菇同煮。
4.
西兰花切块汆水。
5.
一小时后将香菇和汤放锅里煮,加少许蚝油。
6.
加入淀粉水煮成稍微浓稠的汤汁。
7.
上盘装饰。
小窍门&温馨提示
【CSY温馨提示】
1.调味料以蚝油为主,所以我没放盐。
分类:
素菜
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