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冬瓜黑木耳爆虾仁

冬瓜黑木耳爆虾仁

干虾仁,海味品,有较高的营养价值,据测定它含蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,还有多种维生素等;冬瓜能利尿消肿、清热解毒和减肥;黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,是各种荤素食品中含铁量最多的!

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冬瓜黑木耳爆虾仁的做法步骤

分类: 热菜
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