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淮山薏米汤
是甜甜呀
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注意哦:孕妇就不可以吃薏米!所以,如果你是孕妇,那就不要放薏米,照样好喝哦。
简单
煲
原味
三小时
食材明细
主料
排骨
1条
淮山
1条
薏米
100克
辅料
香菜
5棵
配料
盐
一点点
淮山薏米汤的做法步骤
1.
把薏米洗净入锅。如果薏米有泡过水就好不用煮那么久哦。
2.
因为我这个薏米是没泡过的,所以大火烧开后,用小米煲半个小时
3.
排骨洗净备用
4.
淮山去皮洗净备用
5.
薏米煲半小时后加入备好的排骨,大米煮开后继续煲半个小时
6.
再加入备好的淮山。
7.
大米煮开盖好,继续煲到淮山熟透
8.
淮山熟透后加入点点盐
9.
再加入切好的香菜。关火
10.
美味可口的淮山薏米汤出锅咯。去湿又补肾的一道汤哦。
分类:
汤类
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