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手撕茶树菇炒肉

清欢的烟火生活 发布
手撕茶树菇炒肉

茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的保健食用菌。其味美,柄脆,香浓纯正,中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。既然茶树菇有这么好的功效,节日家庭聚会怎能少了它,不论老人、小孩、帅哥、美女都适合食用的大众菜。

食材明细

主料

辅料

手撕茶树菇炒肉的做法步骤

小窍门&温馨提示

炒菌类时大蒜要多放一些,这样味道更香。
分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜
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