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韭菜鸡蛋饼
康康1818
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韭菜有补肾补阳的作用,有素菜中的荤菜之称。平日里不妨多吃些韭菜,以祛阴散寒。多吃韭菜可增强脾胃之气,有益肝功能。同时还能润肠通便、祛斑美白。
简单
煎
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
韭菜
30g
鸡蛋
2个
辅料
盐
适量
玉米油
适量
韭菜鸡蛋饼的做法步骤
1.
准备食材
2.
鸡蛋打碗里搅散
3.
加入面粉
4.
再加少许水和盐和成蛋糊
5.
韭菜切末
6.
加到蛋糊碗里
7.
搅拌均匀
8.
不粘锅倒少许油
9.
倒入韭菜蛋糊液摊平
10.
稍微定型后翻面
11.
两面煎至微黄
小窍门&温馨提示
最好用不粘锅小火煎制。
分类:
主食
家常菜
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