下载 APP
搜索
【蔬菜牛肉面】---给午餐换个口味哦,营养又实惠
落叶漫天飞
每天中午的午餐,都是非常紧迫,也吃的很简单。完全都没有中午要吃好的条件,不是没那观念,而是没那时间呀。这次的午餐,我换了一下口味,做了碗营养健康的绿色食品。哈哈,连汤都没剩一口。
简单
煮
咸甜
二十分钟
主料
牛肉
50可
番茄
1只
金针菇
250克
面饼
两只
青菜心
两棵
辅料
小葱
1根
配料
盐
适量
油
适量
清水
适量
蔬菜牛肉面的做法步骤
1.
金针菇和番茄都洗好,弄好。
2.
牛肉事先用生粉、酱油、盐、油、姜先调好味道。
3.
面饼两个,用冷水洗干净备用。
4.
锅热了后下点油,先把番茄放进去炒一炒。
5.
然后再把金针菇也放进锅里一起炒,时间大概三分钟就可以了。
6.
这边先用一个锅,放两汤碗的清水煮开,跟着把炒好的金针菇番茄放进去,盖上盖子煮5分钟,汤出味了。再把青菜心放进去。
7.
再接着把洗过的面饼直接放到汤里面,盖上盖子煮一煮,时间不超过5分钟哈。
8.
接着用炒过番茄的锅把牛肉炒好,速度要快,牛肉容易老,我一般会在一分钟内炒好。
9.
把炒好的牛肉放进汤面里头就可以了。
10.
吃的时候,可以按照自己的口味添加一些调料,比如辣椒酱,醋,花生等等。。
分类:
面条
查看全部(共10步)
大家都在做
家常菜做法
红烧肉
可乐鸡翅
糖醋排骨
麻婆香锅
红烧排骨
鱼香肉丝
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
鸡丝凉面
朝鲜冷面
扁豆焖面
番茄肉酱意大利面
海鲜面
炸酱
烩面
炒面条
肉丝面
老北京炸酱面
大米发糕
番茄鸡蛋面
美食天下首页