【蔬菜牛肉面】---给午餐换个口味哦，营养又实惠

落叶漫天飞发布

【蔬菜牛肉面】---给午餐换个口味哦，营养又实惠

每天中午的午餐，都是非常紧迫，也吃的很简单。完全都没有中午要吃好的条件，不是没那观念，而是没那时间呀。这次的午餐，我换了一下口味，做了碗营养健康的绿色食品。哈哈，连汤都没剩一口。

食材明细

主料

辅料

小葱1根

配料

蔬菜牛肉面的做法步骤

1.金针菇和番茄都洗好，弄好。
2.牛肉事先用生粉、酱油、盐、油、姜先调好味道。
3.面饼两个，用冷水洗干净备用。
4.锅热了后下点油，先把番茄放进去炒一炒。
5.然后再把金针菇也放进锅里一起炒，时间大概三分钟就可以了。
6.这边先用一个锅，放两汤碗的清水煮开，跟着把炒好的金针菇番茄放进去，盖上盖子煮5分钟，汤出味了。再把青菜心放进去。
7.再接着把洗过的面饼直接放到汤里面，盖上盖子煮一煮，时间不超过5分钟哈。
8.接着用炒过番茄的锅把牛肉炒好，速度要快，牛肉容易老，我一般会在一分钟内炒好。
9.把炒好的牛肉放进汤面里头就可以了。
10.吃的时候，可以按照自己的口味添加一些调料，比如辣椒酱，醋，花生等等。。

分类：面条

查看全部(共10步)

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页