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蔬菜肉卷
HumiL
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因为是肉食动物,希望能够荤素搭配,能吸收不一样的营养
简单
煎
酱香
半小时
主料
瘦肉
250
辅料
胡萝卜
1根
香菇
适量
马铃薯
1个
配料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
糖
适量
黑胡椒
适量
蔬菜肉卷的做法步骤
1.
准备材料
2.
挑选好一点的瘦肉切片,然后加糖,酱油,料酒,黑胡椒等腌制
3.
把配料切丝,不用太细
4.
把配料炒熟,适当调味
5.
放置于腌好的肉片上
6.
卷起,用牙签固定
7.
全部卷好
8.
下锅煎,不用很久,因为内料都是熟的
9.
小窍门&温馨提示
1.牙签记得煎好要拔出来哦
2.酱料可要可不要,用得是剩下的瘦肉做成的酱料,肉味十足。
分类:
热菜
查看全部(共9步)
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