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辣味木耳腐皮

辣味木耳腐皮

如今的空气质量越来越差,空气中的粉尘越来越重,努力工作之余,我们也要好好爱护我们的身体哦。黑木耳是优质天然补血品,是人体的清道夫,可去白发,减肥防癌治便秘,预防心脑血管。适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。

主料
辅料

辣味木耳腐皮的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、豆瓣酱有咸味,盐要放少点,口味淡的人,可以不用放盐。

2、孕妇不宜多吃。食用鲜木耳可中毒。
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