蚝油油面筋花菜

花鱼儿发布

蚝油油面筋花菜

食材明细

主料

台湾花菜310克
油面筋8个

辅料

蚝油油面筋花菜的做法步骤

1.材料：台湾花菜、油面筋
2.将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。
3.烧锅倒油烧热，下入清洗好的台湾花菜翻炒一下。
4.随后，加适量的水煮开，煮至花菜断生。
5.接着，合入油面筋翻炒翻炒。
6.然后，加适量的耗油。
7.加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.调味炒匀，即成。
10.出锅，装盘。

分类：热菜素菜家常菜午餐晚餐

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