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油面筋的做法
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油面筋的营养功效与选购技巧
青菜烩油面筋塞肉
猪肉末、油面筋、青菜、料酒、鸡蛋液、生抽、盐、蚝油、老抽。
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香菇烧油面筋
鲜香菇、黑木耳、油面筋、猪肉糜、料酒、生抽、酱油、胡椒粉、葱花。
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上汤手打鱼肉塞面筋
龙利柳、油面筋、白萝卜、青葱、鸡汤、海盐、胡椒、麻油、生粉。
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油面筋酿肉
猪肉馅、油面筋、油菜心、鲜香菇、藕、红椒、青椒、葱、蒜、五香粉、白胡椒粉、生抽、老抽、香油、水淀粉、鸡蛋、白糖。
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香菇毛豆油面筋
油面筋、鲜香菇、毛豆、八角、葱、姜、剁椒酱、生抽、冰糖、香油。
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混烧豆腐
嫩豆腐、油面筋、蟹味菇、生抽、老抽、糖、五香粉、盐、鸡精。
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油面筋灌鸡蛋
油面筋、鸡蛋、嫩豆腐、香葱、枸杞、蛋挞托底、裱花袋、盐、纯净水、白灼汁。
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油面筋炒蒜苗
油面筋、蒜苗、盐、鸡精、生抽。
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味增冬瓜鸡丸汤
鸡肉丸、冬瓜、干裙带菜、油面筋、味增、葱、姜。
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豆角肉丁玉米油面筋炒饭
玉米、豆角、油面筋、熟玉米、萝卜干、米饭、葱花、玉米油、盐、生抽。
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