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芝士紫薯球

芝士紫薯球

紫薯是一种理想的减肥食品,

它所含的热量非常低,

比一般米饭低得多,

所以食用

后不仅不用担心会发胖,

反而起到减肥作用。

紫薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保

护皮肤、延缓朽迈有一定的作用,国外很多女性把紫薯当作驻颜美容食品。

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芝士紫薯球的做法步骤

分类: 烘焙
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