菜谱

清热降火---自制蜂蜜柚子茶

 kiss战女

冬天到了,柚子也开始大量上市。 天气干燥,人容易上火,每天喝一杯柚子茶清热降火又养颜。超市里的柚子茶价格一般在30~60元不等,而且味道偏甜又是机械制作,去火效果并不明显。而自制的蜂蜜柚子茶成本只要几块钱,成本低又健康,何乐而不为呢。

主料
辅料
自制蜂蜜柚子茶的做法步骤
小窍门&温馨提示

1、柚子最好选择胡柚,它虽然个小,但表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,是柚子中Vc含量最高的。



2、柚子表面上通常会封一层蜡,要用盐揉搓彻底清洗干净。



3、用温水冲成茶饮,亦可当成果酱直接食用。



4、一次食柚量过多,不仅会使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒。

kiss战女 创建于 2013-11-24 10:18:56

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