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巧用微波炉---烤蕃薯儿

巧用微波炉---烤蕃薯儿

现在正是蕃薯来临的季节,街上的烤番薯要喝声也见见响起,甜甜的糯糯的,吃在口里,暖在心里,不过烤番薯这东西自己制作也不失为有个好点子,这样比外面买的更加卫生健康也很方便哦~蕃薯有“长寿食品”之誉,具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。所以常吃蕃薯很健康哦~

主料

烤蕃薯儿的做法步骤

小窍门&温馨提示

可依据蕃薯大小适当调节时间,可以稍微叮会儿开门捏一下,看下是不是软了,以防过头
分类: 小吃
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