西兰花炒鸡脆骨

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  1.准备好原材料，西兰花洗净切成小块
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  2.鸡脆骨洗净后改刀成小块
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  3.锅内放入适量水，加入几片生姜，放入鸡脆骨煮熟
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  4.葱姜蒜剁成末
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  5.煮好的鸡脆骨过凉水冲洗干净
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  6.锅内放入适量花生油，煸炒鸡脆骨，放入适量盐，少许生抽，翻炒均匀，出锅待用
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  7.锅内放入适量花生油，爆香葱姜蒜末
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  8.倒入西兰花翻炒至熟
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  9.加入适量盐、蚝油
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  10.倒入炒好的鸡脆骨，翻炒均匀
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  11.出锅了，泡椒撒在表面装饰一下

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