菜谱
搜索
名材炖水鸭
膳道kitchendao
发布
水鸭的挑选和家鸭不同的是水鸭没家鸭这么骚,吃起来滋补功效也好,而且个头较小容易炖制;水鸭焯水时间不宜过长,桂圆等药材的浸泡时间不宜过长,这些都要掌握好避免营养的流失。
简单
炖
原味
一小时
食材明细
主料
水鸭
1只
辅料
党参
30g
北芪
30g
红枣
50g
桂圆
50g
姜
10g
枸杞
30g
配料
盐
5g
鸡汁
3g
味精
0.5g
名材炖水鸭的做法步骤
1.
水鸭弄碎鸭骨不砍断,去指甲,北芪、胆参剪短,姜切片。
2.
水鸭焯热水3分钟,捞起过凉水。
3.
水鸭放入炖盅,放入药材和姜片,加入清水。
4.
盖上保鲜膜和盖子,大火蒸2个半小时。
5.
解开保鲜膜,加5g盐调味。
小窍门&温馨提示
水鸭的挑选和家鸭不同的是水鸭没家鸭这么骚,吃起来滋补功效也好,而且个头较小容易炖制;水鸭焯水时间不宜过长,桂圆等药材的浸泡时间不宜过长,这些都要掌握好避免营养的流失。
分类:
热菜
家常菜
常见菜式
荤菜
产妇
午餐
查看全部(共5步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
琥珀桃仁
蒜薹炒肉
红烧日本豆腐
香辣烤鱼
炒莴笋
宫保豆腐
珍珠圆子
蒜蓉荷兰豆
蚝油杏鲍菇
菠菜炒鸡蛋
熘肝尖
爆炒腰花
白灼菜心
红烧小黄鱼
新奥尔良烤翅
豆腐
美食天下首页