榨菜烧芋头

清欢的烟火生活

榨菜烧芋头

芋头既是蔬菜，又是粮食，它营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等，其中以膳食纤维和钾含量最多。芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效。

主料

辅料

榨菜烧芋头的做法步骤

1.芋头去皮洗净后切成小块。准备一些葱段。
2.准备一些榨菜。
3.炒锅倒油烧热，下葱段炝锅。
4.放入芋头翻炒翻炒，然后放入一小碗水煮沸。
5.放入榨菜。
6.放入一匙生抽中小火烧至芋头熟。
7.芋头烧熟后尝尝味，然后放入适量盐和少许的蔬之鲜翻炒均匀即可关火食用。

小窍门&温馨提示

榨菜含盐重要尝尝味后根据个人口味再决定放盐量。

分类：热菜家常菜

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