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清炒手捏菜

英子1104 发布
清炒手捏菜

最近上火严重,半月溃疡不见好。所以,饮食清淡更清淡。这道手捏菜,比炒小青菜多了一道步骤,味道可是大大的不同。喜欢淡口的,不妨尝试一下,青菜的另一种口感。

食材明细

主料

辅料

配料

清炒手捏菜的做法步骤

小窍门&温馨提示

1,腌制的时候,盐只少不能多,以免菜太咸了,少的话后面还可以补救

2,炒手捏菜油比平时炒菜量稍多些

3,不怕上火的腌制时候可以放点辣椒进去
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