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蚝油蒜薹
花鱼儿
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简单
炒
清淡
二十分钟
食材明细
主料
蒜薹
145克
辅料
蚝油
适量
盐
适量
蚝油蒜薹的做法步骤
1.
材料:蒜薹(已清洗切段)、蚝油
2.
将蒜薹下入沸水中焯开1分钟后捞出。
3.
烧锅倒油烧热,下入焯好的蒜薹翻炒一下。
4.
接着,加适量的蚝油。
5.
加适量的盐。
6.
调味炒匀,即可。
7.
出锅,装盘。
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