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韭菜炒河虾
拿得起放不下
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河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中,它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品。并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
简单
炒
咸鲜
十分钟
主料
河虾
半斤
辅料
韭菜
三两
葱
一根
姜
两片
蒜
一瓣
配料
盐
20克
料酒
10克
生抽
10克
糖
5克
十三香
适量
韭菜炒河虾的做法步骤
1.
河虾在我们盘锦农村的河沟里有很多,随便弄块渔网就能捞的到
2.
韭菜一小把切寸段 葱 姜 蒜弄好
3.
之后热油放入葱 姜 蒜炝锅,之后倒入小河虾,大火翻炒
4.
最后放入韭菜 调味料翻炒出锅
5.
韭菜炒河虾,营养丰富
6.
分类:
热菜
查看全部(共6步)
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