美容养胃：小米南瓜粥

1.南瓜去皮，洗净切小块；

2.南瓜丁放入豆浆机里，打成南瓜糊备用；

3.小米淘洗干净后用清水浸泡20分钟；

4.电饭锅里倒入开水，把小米放进锅里煮30分钟；

5.30分钟后，加入南瓜糊同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。小米煮熟，即可起锅。