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把健康吃进去 ---- 南瓜饭

老U爱小轩哥 发布
把健康吃进去 ---- 南瓜饭

南瓜营养丰富,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。还具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效,还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇缺乳、小儿百日咳等症也有辅助疗效。

食材明细

主料

辅料

南瓜饭的做法步骤

分类: 主食 家常菜 米饭
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