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香葱炒茄子

香葱炒茄子

这种绿皮的茄子是本地的野茄子与绿茄子的杂交品种,颜色没有绿茄子浓,不但籽多而且容易在空气中氧化发黑,但味道还是挺好软软糯糯的。茄子很吸油,我家都是把茄子煮熟后再炒,这样炒出来的茄子一点也不吃油很健康。茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。

主料
辅料

香葱炒茄子的做法步骤

小窍门&温馨提示

喜欢吃鸡精的可以放一些味道更好。
分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐
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