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【缤纷蔬菜粥】

【缤纷蔬菜粥】

冬日的早餐时喝碗甘甜的粥,暖暖的,让胃感觉舒服。但如果总是喝白米粥的话,一来不够营养,二来也了无新意,孩子们也不喜欢。所以我常常煮些水果燕麦粥、小米粥、杂粮粥等,这次我煮了一锅色彩鲜艳的蔬菜的,清清淡淡、甘甘甜甜。
煮蔬菜粥的时候,最好选择品质较甘甜的蔬菜,不要选择会染色或者是味重的蔬菜。

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分类: 主食 家常菜 早餐 流感
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