下载 APP
搜索

简单美味的饮品——香蕉苹果牛奶饮

简单美味的饮品——香蕉苹果牛奶饮

一直不爱吃水果,记得以前维宝在的时候,常常斜着白眼鄙视我:“皮肤不好,还总是不爱吃水果?”没办法,我只有低着头,心里愤愤:“苹果、梨子那么硬,姐才懒得啃咧~桔子、橙子、柚子还要剥皮……芒果好吃,可是每次都吃得两手黏乎乎的……如果你能帮我剥了皮,我也可以考虑一下!”想来想去,一个“懒”字基本表达我的所有想法!

        一直是假小子的性格,今年突然想起来要照镜子了,一照真是吓子人,再回想一下:痘痘、斑点、细纹、便秘……种种问题都在告诉我:“肉虽好吃,但要有节制哦~水果不爱,也要尽量多吃!“
        
        于是想了办法,不用麻烦我老人家去啃,做出来以后直接当饮料喝了不说,还可以顺便做一下面膜,绝对的简单并且纯天然,问了一下神奇的度娘:苹果是“万果之王”,功效强大自然不用再表;香蕉可清热润肠,促进肠胃蠕动,做面膜可以消除炎症,温和清洁与滋养修护肌肤,防止皮肤老化,脱皮,瘙痒,皲裂;柠檬美白大家都知道。这几样宝贝放在一起……

主料

香蕉苹果牛奶饮的做法步骤

小窍门&温馨提示

如果想口味更酸甜的话,可以把纯牛奶换成果味的酸奶,也可以再加一点蜂蜜。
查看全部(共4步)

大家都在做

家常菜做法
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页