紫薯甜饼----小朋友的健康零食

【营养小提示】紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。
如果小朋友不爱吃，我们可以做成可爱的造型，既简单又可以做宝宝们的小零食吃出健康。

• 简单
• 蒸
• 奶香
• 十分钟