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开胃去腻助消化——爽口干豆丝

开胃去腻助消化——爽口干豆丝

虽然说现在的人都对健康的生活方式有所了解,已经有意尽量减少肉食的摄入,可是,逢年过节的时候,还是在不知不觉中吃得肠肥肚腻,胃口越来越差。

这时候,特别需要这样一盘酸爽开胃、清肠解腻的凉菜,吃下肚去,特别舒坦!

米酥发现,在家里备一些像干豆丝、粉丝、木耳这样的干货特别有必要,懒得烟熏火燎地下厨或者早餐赶时间的时候,取出来用开水一泡,或者用水一淖,简单一拌,吃起来又方便又快捷。

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爽口干豆丝的做法步骤

分类: 凉菜 素菜 开胃菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 午餐 工作餐
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