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酸甜鲜香---松鼠鱼
kiss战女
年夜饭的餐桌上和过年时候聚餐一定少不了鱼。俗话说“无鱼不成席”,余与鱼同音,象征着日子过着红红火火,年年有余(鱼),也寄托着人们的来年美好的希望。
中级
烧
酸甜
三刻钟
主料
鲈鱼
500克
辅料
香菇
20克
胡萝卜
20克
豌豆
20克
松子
10克
葱片
适量
姜末
适量
干淀粉
适量
配料
料酒
1勺
生抽
1勺
番茄酱
2勺
白糖
3勺
米醋
4勺
清汤
5勺
水淀粉
1勺
松鼠鱼的做法步骤
1.
鲈鱼去鳞及腮,剖腹去内脏洗净沥干。
2.
将鱼头劈半刀,用刀略拍。
3.
从脊骨处用刀片开,去掉梁骨,在鱼尾处平均分开,使两片鱼都带尾,去掉骨刺,麦穗花刀,洗净。
4.
用料酒,少许盐分别抹在鱼头和鱼肉上,腌制15分钟。
5.
香菇、胡萝卜切成小方丁,同豌豆一同入沸水中焯烫晾凉。
6.
料酒、生抽、番茄酱、白糖、米醋、清汤、水淀粉,混合调成味汁。
7.
将鱼在干淀粉中滚匀,使麦穗刀口张开。
8.
锅置火上足量水烧至8成热,提鱼尾缓缓放入油锅中。
9.
炸至鱼尾翘起,鱼身浅黄色捞出,放入盘内。
10.
另将鱼头放入油锅,并不断用勺子舀热油向鱼头上浇,炸至淡黄色时捞出。
11.
炸好的鱼身、鱼头、鱼尾摆盘。
12.
锅留底油,爆香葱姜,下香菇、豌豆炒熟,烹入味汁烧浓,淋香油,将芡汁浇在鱼身上即可。
分类:
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