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青椒炒鱿鱼
々苗∴
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初级
炒
咸鲜
三刻钟
食材明细
主料
鱿鱼
1大条
青椒
3个
辅料
洋葱
1/4个
指天椒
2个
香葱
2根
姜
1小块
配料
美极鲜
2匙
蚝油
1匙
盐
适量
油
适量
鸡精
适量
青椒炒鱿鱼的做法步骤
1.
准备好材料。
2.
鱿鱼去背部黑皮洗净,切花刀再切小块;
3.
青椒切小长块;指天椒切丝;
4.
洋葱切小块;葱切段;姜切丝;
5.
鱿鱼焯水后捞出待用;
6.
热油锅,入姜丝、洋葱、葱白炒香;
7.
倒入鱿鱼炒匀,加美极鲜、蚝油翻炒一会儿;
8.
倒入青椒和指天椒炒匀;
9.
加盐、鸡精调味,洒上葱花即可。
分类:
热菜
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