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葡萄干粥

葡萄干粥

糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃止汗等作用,葡萄干具有补血、健胃、生津、除烦渴等功效。常给孩子吃葡萄干不仅可以缓解贫血症状,还可以提高宝宝的免疫力。  这道葡萄干粥具有益气血,强筋骨,除烦渴,利小便的功效,是用于小儿气虚而至的肺虚咳嗽,盗汗,风湿痹痛等症。

主料
辅料

葡萄干粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

1  熬粥的时候要经常搅动哦,小心糊锅

2  放葡萄干熬出的粥本身有点甜味,可以不放白糖,按个人口味了
分类: 家常菜 孕妇 产妇 老人 早餐 学生
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