南瓜蒸鸡肉

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南瓜蒸鸡肉

‘好好吃饭’不仅是疼爱你的人对你的一句叮嘱，其实自己也要对自己说‘好好吃饭’，养好身体不生病，比什么都要紧。

主料

辅料

配料

南瓜蒸鸡肉的做法步骤

1.原料图。姜，蒜，鸡腿肉，南瓜
2.南瓜切开掏空。
3.鸡肉和青豆粒焯水捞出备用。鸡肉，青豆，蒜切小块，姜末，葱末，蚝油，番茄酱，黑胡椒，盐，淀粉，食用油一汤匙，混合腌20分钟。腌渍好的肉放进盅里。上蒸锅蒸20-30分钟即可。
4.蒸好的南瓜盅，配米饭一起吃特别美味。
5.留些给家人吃，把南瓜盖盖起来。嘻
6.

分类：热菜

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