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润肺理气【白萝卜大骨汤】
冰蓝紫羽
发布
简单
炖
清淡
一小时
食材明细
主料
大骨头
适量
葱
适量
姜片
适量
盐
适量
清水
适量
白醋
适量
白萝卜
适量
白萝卜大骨汤的做法步骤
1.
准备材料;白萝卜骨头洗净待用
2.
白萝卜切大块
3.
先烧开一锅水,放入大骨头,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来
4.
取出后的骨头,用冷水冲洗干净,待用。
5.
将所有已经洗净及待用的材料和清水均入电压力锅中。在加入几滴白醋,
6.
启动煲汤键即可
7.
汤煲好后放入少许盐即可
小窍门&温馨提示
、用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,这样汤的味道更鲜美。
2、炖骨头汤的时候,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。
分类:
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